Ergenlik dönemi zaman zaman hem gençler hem de ebeveynleri için zorlu bir süreç haline gelebilmektedir. Bu dönemde, gençlerle sağlıklı bir iletişim kurmak, sahip oldukları yeteneklerini ve ilgilerini belirlemek, benlik saygısını korumak ve geliştirmek, kişisel ve duygusal problemlerine yönelik farkındalıklarının artmasını ve baş edebilme becerilerinin güçlenmesini sağlamak psikoterapideki temel amaçlardandır. 

​

  Dans eden bir yıldıza hayat vermek için içinizde kaos olması gerekir.

   FRIEDRICH NIETZCHE

     Ergenlik dönemi; eşsiz bir gözdağı, değişim, meydan okuma ve fırsat zamanıdır. İnsan gelişiminin başka hiçbir aşamasında böylesi büyük bir değişim, böylesi kısa bir zamanda ve bu kadar çok alanda gerçekleşmez: Bu dönemde vücutlarımız, zihinlerimiz, yeteneklerimiz  ve kişiler arası ilişkilerimiz değişir… Gençlerle çalışırken erken müdahalelerde bulunmak ve zamanında davranmak, onların yıllarca mutsuz olmasını ve algılanan yanlışların yaşamlarında baskın etkiler oluşturmasını önleyebilir. (Hans Steiner,-Stanford Üniversitesi Tıp Fakültesi, Çocuk Psikiyatri ve Davranış Bilimleri Profesörü)

​

​